Sejak menjadi student Bartech, baru saya faham maksud tenaga. Apa kaitan antara tenaga dengan masalah kegemukkan, macammana cara pemakanan yang betul dan sebagainya.

Bila saya dah faham konsep yang coach ajarkan ni, berat badan saya mula turun. Saya pun pelik, macam mana boleh jadi cepat sangat. Tapi itulah hakikat.

Sekarang ni seluruh orang kampung saya di Sabah tegur saya dengan bentuk badan saya yang semakin slim. Saya bersyukur, akhirnya berjaya jumpa jalan untuk kurus tanpa seksa

Terinspirasi dengan kisah Puan Normidah

Hubungi kami melalui butang di bawah untuk mendapat bimbingan selama 30 hari daripada Coach Shah AK