Kebetulan kawan akak, Kak Sanisah pun ada masalah tekanan darah tinggi jugak. Akak call dia, dan tanya pengalaman dia makan ubat doktor.
Dalam perbualan kami selama 2 jam lebih tu, akak terkejut bila mana dia cakap dia tak takde lagi dah masalah tekanan darah tinggi seperti yang pernah di alaminya dulu. Bukan setakat itu je, malah masalah kesihatan yang lain pun jadi semakin pulih setelah ikut MEAL PLAN daripada Coach Shah.
Akak tanya siapa Coach Shah dan apa tu MEAL PLAN.Sanisah bagitahu yang MEAL PLAN adalah sejenis susunan jadual pemakanan yang mengikut kepada keperluan seseorang untuk turunkan berat badan dan tingkatkan tahap kesihatan. Persoalan kepada macam mana nak ‘jaga makan” seperti saranan doktor dah terjawab akhirnya.
Akhirnya akak cuba MEAL PLAN coach. Alhamdulillah, dalam masa 10 hari je tekanan darah akak kembali normal.
Kini ubat tekanan darah tinggi akak, akak buang dan next check up akak doktor menyokong untuk teruskan saja MEAL PLAN.
Adik mempunyai masalah tekanan darah tinggi dan tak pasti macam mana nak jaga makan macam yang doktor suruh??
Hubungi Coach Shah melalui butang di bawah untuk dapatkan konsultasi