Masih lagi terkejut. Puan Rosniah terpinga-pinga sebab berjaya turunkan berat badan seawal 3 hari. Yang bertambah pelik, tak bersenam pun!
Penat dulu beliau berbasikal, berdiet makan makanan yang membosankan. Pernah beliau tertanya-tanya, memang macam ni ke cara nak kurus.
Alhamdulillah, setelah jadi student Bartech Fitness dan saya nampak beberapa perkara yang Puan Rosnia boleh ubah, akhirnya progress berat badan nampak dengan cepat
Dalam tempoh 3 hari lepas ikut MEAL PLAN yang di berikan, berat badan memang dah nampak turun dah, yang penting rasa cergas yang beliau lama dah tak rasa.
Nak bergerak rasa lebih mudah. Tak penat dan tak mengantuk, walaupun makan kurang daripada biasa. Baju pun dah rasa longgar dah. Baru je 3 hari.
Setelah nampak segala perubahan yang berlaku, Puan Rosnia tekad untuk terukan progress beliau sampai bila-bila. Sebab cara yang di ajar memang mudah dan praktikal.
Terinspirasi dengan kisah Puan Rosnia
Hubungi kami melalui butang di bawah untuk mendapat bimbingan selama 30 hari daripada Coach Shah AK